Nutrição
A dieta cetogénica
A dieta Cetogênica é uma baseada em uma alimentação que tem a ingestão mínima de hidratos de carbono e é rica em gordura, fazendo...
Nutrição
Alimentos para “curar” a quadra natalícia
Dieta Detox?
São muitas e divergentes as opiniões acerca de “dietas detox” ou “dietas de compensação” ou “dietas de limpeza do organismo” ou… Na verdade, a...
Nutrição
Jejum para perda de peso?
Desde o início do século passado que os cientistas têm explorado a hipótese de que a redução calórica possa prolongar o tempo de vida...
