Nutrição
Jejum para perda de peso?
Desde o início do século passado que os cientistas têm explorado a hipótese de que a redução calórica possa prolongar o tempo de vida...
Nutrição
O sabor do prato da avó
A nutricionista Ana Bravo fala-nos do seu projeto, onde através da app “Nutrição com Coração” podemos obter informação nutricional e receitas diárias.
Como surge a...
Nutrição
A dieta cetogénica
A dieta Cetogênica é uma baseada em uma alimentação que tem a ingestão mínima de hidratos de carbono e é rica em gordura, fazendo...