Por Juliana De’ Carli
Quantas vezes ouviu falar que seu corpo é seu “Templo Sagrado”? O corpo recebe o nosso espírito para evolução de nossa consciência. Ou ainda, o corpo é a manifestação da nossa alma no mundo material. A cada vida, a cada dia uma nova oportunidade de crescimento. Quanto mais tempo vivermos melhor aproveitamos esta oportunidade que nos é dada e quanto melhor condições físicas nos apresentarmos mais despertos e mais receptivos estaremos para os aprendizados da vida.
Se lembrar algum dia que acordasse mal disposto por ter dormido mal, ou por ter ingerido bebida alcoólica em excesso, o dia a seguir não tem o mesmo brilho, a mesma luz, a mesma intensidade, bem-estar e alegria que o dia que acorda super disposto após ter uma boa noite de repouso e ter tido uma alimentação leve no dia anterior.
O que sentir dentro de ti refletirá para o mundo externo. E a qualidade do que ingere tem tudo a ver com isso, matéria é energia e lembrando que é também a energia que põe dentro de ti que vai gerar energias e com uma qualidade respectiva. Gerando boas emoções, pois se seu templo está bem disposto e bem nutrido te sentirás bem, e por resultado, bons pensamentos que geram boas emoções, boas ações, bons hormônios e assim vai.
Alimentação é algo muito espiritual. Cada dia os médicos tomam mais conhecimento disso. O intestino possui cerca de 500 milhões de neurônios e através do nervo vago envia mensagens ao cérebro. Se escolher alimentos gordurosos, carboidratos simples e outros tipos de alimentos que somente o sobrecarregam, terá um Microbiota que o deixará doente por dentro o que vai refletir na sua vida. Agora se ingerir alimentos vegetais que sintetizam a Luz Solar estará ingerindo Luz. Assim sua Luz interna aumenta e reflete ainda mais Luz para seu mundo exterior.
Portanto devemos cuidar do nosso corpo que é o nosso veículo para a evolução da nossa consciência, pois é este o objetivo principal de viver! As energizações feitas através de técnicas como Reiki, Ho’ oponopono, orações, meditações e outras são essenciais para alimentar nossos corpos espiritual, mental emocional e físico. Agora devemos cuidar na mesma proporção do corpo físico, que se mostrará como resultado dos estímulos físicos que nos estruturam como a alimentação, atividade física e repouso reparador.
Para alimentação,uma ótima dica é introduzir na sua rotina a ingestão do SUCO VERDE!
Veja como fazer este suco nos vídeos que eu e uma amiga muito especial gravamos com muito carinho para você!!
https://www.youtube.com/watch?v=o83AFaS5ntI
https://www.youtube.com/watch?v=lUi8jMEvDF0
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