“É preciso saber quem se é e porque se está aqui”

A Juliana De’ Carli promove formações de Reiki e Ho’oponopono na região Norte e nas ilhas dos Açores e Madeira. Dá também consultas de...

Tapioca

Com certeza já ouviram falar de tapioca, mais que não seja, devido à nossa proximidade com a cultura brasileira, da qual faz parte. É uma excelente...

Melhorar a postura

Os hábitos do dia a dia influenciam negativamente a nossa postura. Saiba que exercícios de fitness deve fazer para melhorar. O facto de estarmos a...

Alguma vez sonhou em fazer uma viagem completamente sozinha?

1. Aventura: América do Sul Com montanhas para escalar, rios para andar de jangada, ruínas antigas para descobrir e selvas para explorar, a América do...

As novas tecnologias: um vício ou uma perturbação mental?

Atualmente, os jovens e os adultos utilizam as novas tecnologias, a internet, os smartphones, tablets e computadores, como meios primordiais de interação social e...

Educar com o coração – Pais conscientes, crianças e jovens...

Quando no início de 2017 tomei contacto com a Parentalidade Consciente, já mãe de duas adolescentes, dei por mim a fazer uma reflexão que...

Isabel Costa Embaixadora da Paz da Federação das Mulheres para a...

Fomos conhecer Isabel Costa, naturopata diplomada pela Escola Superior de Biologia e Saúde.Trabalha na área de aconselhamento alimentar dá consultas, aulas e palestras. Autora de...

Emagrecer para o verão

Chegam os dias de sol, as temperaturas aumentam…e pensamos em perder os quilos que somamos durante o inverno. Ficam aqui algumas dicas de como...

A primavera chegou!

A primavera chegou e com ele trouxe novas propostas para o nosso guarda-roupa. É o momento certo para realizarmos uma triagem ao guarda-roupa, libertarmo-nos do...

Uma Referência

Quando me pediram para caracterizar a Mulher numa palavra, de imediato respondi, “Referência”, porque acredito que a luta das mulheres no sentido de combater...