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A mulher na Política

Sabemos que na política, ainda continuam em minoria. Contudo, já temos grandes exemplos a nível internacional de mulheres que ocupam lugares de extrema relevância. Angela Merkel, Chanceler...

Salmão: sim ou não?

Comecemos então pelo início da história… Todos sabemos que a ingestão de peixe – idealmente diária – é recomendável para uma boa saúde. Também sabemos que os...
O outono chegou

O outono chegou!

O outono chegou e com ele trouxe novas propostas para o nosso guarda-roupa. É o momento certo para realizarmos uma triagem ao guarda-roupa, libertarmo-nos do...

Fome Emocional

Todas nós já sentimos fome depois do jantar. Por mais que a refeição tenha sido bem composta, falta-nos algo doce. E, de repente, comemos uma tablete...

Proteção de Dados

  O Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD) tem aplicação direta e imediata a partir de 25 de maio de 2018 vindo substituir a...

Dê asas à sua imaginação e crie as suas “peças únicas”

Antes de partir para as compras, olhe bem para o seu armário e dê asas à sua imaginação e crie as suas “peças únicas”...

Dália Carvalho, “O sonho mantinha-se e fui à luta”

A revista Liderança no Feminino foi conhecer Dália Carvalho, mãe, esposa, mulher e gestora de topo na Grant Thornton.   Como e onde começou esta carreira de...

Luísa Salgueiro

"Porque o mais importante são as pessoas"   Sempre teve objetivos bem definidos, mas a política aconteceu na sua vida por um acaso. Contudo, assumiu-a como...

Elza Pais, na Liderança da Igualdade Política e Económica

Elza Pais, Deputada e presidente do Departamento Nacional de Mulheres Socialistas que fomenta a participação das mulheres na política, promovendo políticas de igualdade. Como surgiu...

À descoberta do mindfulness….

À descoberta do mindfulness….   Damos-lhe a conhecer este conceito do momento. Adivinha o que significa?   Já diz o ditado que mente sã em corpo são. Um...